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DÍA DEL CORAZÓN: “TENEMOS QUE REIVINDICAR EL ESTILO DE VIDA SANA”

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Cada 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón. La fecha fue propuesta por la Federación Mundial del Corazón para concientizar sobre la importancia de la prevención, el control y el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares. Este año, se propuso el lema “Valorá tu vida, cuidá tu corazón“.  En La Carretera dialogamos con el cardiólogo Simón Pero. El profesional repasó el impacto que tuvo la enfermedad coronaria durante la pandemia.

Pero remarcó que “lo que ha provocado la pandemia es la demora en la consulta, porque la gente por miedo o precaución no iba al consultorio. También hubo muchos colegas sobrecargados en las guardias, que le han dedicado menos tiempo a los pacientes con patología cardiovascular. La gente llegaba con la enfermedad mas avanzada que antes. Esto, hace tiempo que no lo veíamos y volvió a aparecer. En general lo que predominó fue la consulta tardía”.

El cardiólogo también destacó que una de las características del Covid-19 es predisponer al organismo a las trombosis. Esto explica la cantidad de casos de trombosis pulmonares y de venas cerebrales que se han producido. Por otra parte, el miedo a contraer la enfermedad, derivó en un aumento de la presión arterial. Recordó el caso de una paciente: “la señora me llamaba a las 7 de la tarde con 23 de presión arterial. Me parecía raro, estaba medicada y controlada. Era el mes de abril, estábamos en cuarentena estricta. A esa hora pasaba una camionera diciendo ‘quédese en su casa, el coronavirus mata’.  La mujer escuchaba esto y a los 10 minutos se le subía la presión”.

En cuanto a los cuidados que debemos tener para preservar la salud de nuestro corazón, el médico recomendó la consulta oportuna. Simón Pero aseguró que “lo cardiológico, cuando falla, si uno lo arregla rápido, en general hay buena evolución. Pero cuando uno demora, poco es lo que se puede salvar. El ideal es que el paciente ante un dolor de pecho intenso busque inmediatamente la atención de un equipo médico”.

Para cuidar el corazón recomendó llevar una vida sana, estar tranquilos y hacer actividad física de manera regular. El cardiólogo advirtió que “hay que evitar ser deportista de fin de semana. Esos pacientes están en riesgo. No tienen vida de deportistas y juegan un picado de fútbol el fin de semana, o se van a Paso Córdoba en bicicleta. Este tipo de esfuerzos puede provocar un evento cardiovascular. Hay que tratar de no hacer excesos de ningún tipo, ni con la comida, ni con el alcohol. Evitar las grasas y las comidas chatarra. Comer más frutas y verduras. Tenemos que reivindicar un estilo de vida sana y no dar tantos remedios. Inculcar hábitos saludables en los chicos, para reducir el riesgo global en la población”.

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